ورقاتقد تظهر آلام الأسنان بصورة مفاجئة، وخصوصًا خلال ساعات الليل المتأخرة، مما يجعل الذهاب إلى عيادة طبيب الأسنان أمرًا صعبًا. ويُعد ألم التهاب العصب من الآلام الشديدة، إذ قد يشعر المصاب وكأن مطرقة تضرب موضع الألم.
طرق علاج عصب الأسنان في المنزل
البطاطس
يمكن وضع شرائح البطاطس على موضع الألم، ثم الاسترخاء لمدة ربع ساعة، مع تغيير شرائح البطاطس من حين إلى آخر.
زيت القرنفل
يدخل القرنفل في صناعة أنواع عديدة من معاجين الأسنان، ويُعزى ذلك إلى احتواء زيت القرنفل على مواد مخدرة تساعد على تخفيف آلام عصب الأسنان. ويمكن استخدامه عند ظهور الألم المفاجئ من خلال وضع قطرات من زيت القرنفل على المنطقة المؤلمة.
البصل
يمكن مضغ بصلة صغيرة لعدة دقائق دون ابتلاعها، إذ تعمل عصارتها على القضاء على أسباب ألم الأسنان.
عصير الليمون
يُعصر نصف ليمونة، ثم يُسخن العصير بتعريضه لبعض الحرارة، وبعد ذلك تُوضع قطعة من القطن داخله حتى تتشرب العصير، ثم تُوضع على موضع ألم عصب الأسنان.
الشاي
يُنقع كيس الشاي في الماء المغلي، ثم يوضع كيس الشاي على المنطقة التي تشعر بالألم.
الفانيلا
يمكن وضع قطرات من الفانيلا على المنطقة المؤلمة، وتُعد الفانيلا علاجًا فوريًا لألم عصب الأسنان.
حشيش القمح
تُستخدم عصارة حشيش القمح كمطهر وغسول للفم من خلال المضمضة بها، إذ تساعد على القضاء على الجراثيم التي تسبب ألم الأعصاب.
قطعة من الثلج
يمكن تدليك المنطقة التي يوجد بها ألم العصب بقطعة من الثلج إلى أن يختفي الألم.
الثوم
يحتوي الثوم على عدد كبير من المضادات الحيوية الطبيعية التي تقضي على الجراثيم المسببة للألم، ويمكن استخدامه بطريقتين:
الطريقة الأولى: تناول فص من الثوم عند الشعور بالألم.
الطريقة الثانية: هرس فص من الثوم وخلطه بالملح، ثم وضع الخليط على موضع ألم عصب الأسنان، وإعادة وضعه عند عودة الألم.
المضمضة بالماء والملح
تساعد المضمضة بالماء والملح على تخفيف التهاب عصب الأسنان، كما تُستخدم لعلاج تقرحات الفم. ويمكن تحضيرها بإضافة ملعقة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ وخلطهما جيدًا، ثم الغرغرة بالمحلول.
كما يمكن وضع كمية قليلة من الملح على موضع الألم وتكرار ذلك من وقت إلى آخر. ويُفضّل القيام بذلك خلال الليل قبل النوم، لأن البكتيريا تزداد في هذه الفترة.
كيفية الوقاية من التهاب عصب الأسنان
اتباع نظام غذائي صحي
يساعد الغذاء الصحي في الحفاظ على الصحة والرشاقة بصورة عامة. كما أن تناول الألياف يساهم في التخلص من الجير الموجود على الأسنان ويقلل من حموضة الفم. ولحماية الأسنان أيضًا، يمكن تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والمعادن والفيتامينات.
تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة
يُفضّل عدم تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الطعام، وخصوصًا بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض، بل ينبغي الانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل.
ويمكن تنظيف الأسنان في الصباح باستخدام فرشاة الأسنان بحركة دائرية لمدة ثلاث دقائق على الأقل، بحيث تصل الفرشاة إلى جميع الأسنان، مع ضرورة الاهتمام بتنظيف اللسان وعدم إهماله.
استخدام معجون أسنان منخفض الفلوريد
عندما تكون نسبة الفلوريد مرتفعة، فإن ذلك يُعد أحد أسباب التهاب عصب الأسنان؛ لذلك يُفضّل استخدام معجون أسنان يحتوي على نسبة قليلة من الفلوريد.
الابتعاد عن السكريات
للحفاظ على الأسنان صحية وخالية من التسوس، ينبغي الابتعاد عن السكريات؛ لأن المواد السكرية تساعد على تغذية وتقوية البكتيريا الموجودة في الفم.
استخدام خيط الأسنان
بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يُستخدم خيط الأسنان للوصول إلى المناطق التي يصعب على الفرشاة الوصول إليها، إذ إن بقاء بقايا الطعام بين الأسنان يُعد السبب الرئيسي لتسوس الأسنان والتهاب العصب.