ورقاتألم ضرس العقل وأبرز علاماته
يكاد لا يخلو شخص من تجربة ألم الأسنان في مرحلة من مراحل حياته. وقد يصاحب ذلك التهاب اللثة ونزيف المنطقة المصابة، إضافة إلى الصداع في الجانب الذي يوجد فيه ضرس العقل.
ما هو ضرس العقل؟
ضروس العقل هي المجموعة الثالثة من الضروس، وتظهر عادةً بين عمر 17 و25 عامًا في الجزء الخلفي من الفم. وتتحرك هذه الأسنان إلى أعلى عبر عظم الفك حتى تخترق خط اللثة.
وتختلف تجربة ظهور ضرس العقل من شخص إلى آخر؛ فقد يستمر الألم لدى بعض الأشخاص عدة أيام، بينما يشعر آخرون بألم يشبه الوخز لبضعة أيام فقط.
وقد يتشابه ألم ضرس العقل مع الألم الناتج عن تسوس الأسنان، لذلك من المهم معرفة العلامات التي قد تشير إلى أن مصدر الألم هو ضرس العقل.
علامات ألم ضرس العقل
من العلامات المرتبطة بألم ضرس العقل:
ألم شديد يمتد نحو العينين أو الأذنين أو الرأس، وقد يدل ذلك على اقتراب ظهور ضرس العقل.
الشعور بخفقان أو ألم نابض في اللثة الموجودة في الجزء الخلفي من الفم.
ألم في الفك أو في مؤخرة الفم.
تورم أو التهاب اللثة.
استمرار الصداع أو ألم الأذن عند محاولة الضرس الظهور وعدم وجود مساحة كافية له.
علامات قد تشير إلى أن الألم ليس بسبب ضرس العقل
هناك بعض الأعراض التي قد تكون مرتبطة بمشكلات أخرى في الأسنان، ومنها:
الحساسية تجاه الحلوى والمشروبات الباردة والآيس كريم وحتى الهواء البارد، والتي قد تشير إلى انكشاف جذر السن، وهي حالة شائعة من حالات ألم الأسنان.
استمرار ألم الأسنان عدة دقائق بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحلوة أو الساخنة أو الباردة، وهو ما قد يشير إلى تضرر العصب.
الشعور بألم متوسط إلى شديد عند قضم الطعام، مع وجود حفرة واضحة داخل الفم.
وفي هذا السياق، يقدم الدكتور ربيعة أنصاري من كلوف لطب الأسنان مجموعة من النصائح المتعلقة بتحسين التعامل مع ظهور ضرس العقل.
1. لماذا يكون ألم ضرس العقل شديدًا؟
ضرس العقل هو الضرس الثالث وآخر الأسنان التي تشق طريقها إلى تجويف الفم. وبسبب محدودية المساحة المتاحة لنموه، قد يكون ظهوره مؤلمًا بدرجة كبيرة.
كما أن ضروس العقل قد تنمو بزاوية غير صحيحة، مما يؤدي إلى الضغط على الأسنان الموجودة أمامها. وقد يصاحب ذلك:
التورم.
الالتهاب.
الشعور بطعم سيئ.
رائحة الفم الكريهة.
الألم.
2. متى يجب إزالة ضرس العقل؟
تكون إزالة ضرس العقل مطلوبة عندما لا يظهر في الاتجاه الصحيح، أو يبدأ بدفع الأسنان الأخرى داخل القوس، أو يتسبب في ألم شديد وعدم راحة.
3. ما الأطعمة التي ينبغي تناولها أو تجنبها؟
لا يوجد إلزام محدد بذلك، ولكن يمكن تناول الأطعمة اللينة للمساعدة في تقليل الألم.
وفي المقابل، يُفضل تجنب الأطعمة السكرية؛ لأنها قد تؤدي إلى تفاقم العدوى.
4. علاجات طبيعية لتخفيف الألم
من المهم المحافظة على نظافة الأسنان، ولذلك ينبغي:
تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا.
الاهتمام بنظافة المنطقة المحيطة بضرس العقل.
المضمضة بالماء الدافئ والملح، إذ تساعد على تهدئة الألم.
استخدام غسول الفم إذا أوصى به طبيب الأسنان.
كما يحتوي الكركم والثوم والبصل على خصائص مضادة للالتهاب، ويمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهاب.
5. ما الذي ينبغي فعله وما الذي يجب تجنبه؟
أهم خطوة أثناء ظهور ضرس العقل هي زيارة طبيب الأسنان وفحص تجويف الفم بدقة. وفي كثير من الحالات، ينصح أطباء الأسنان بإزالة ضرس العقل لأنه يكون أكثر عرضة للتجاويف، كما يصعب تنظيفه بصورة صحيحة.
أما من ناحية النظام الغذائي، فيُنصح بتناول أطعمة لينة مثل:
البطاطس المهروسة.
الحساء.
الحليب المخفوق.
العصيدة.
وذلك لتجنب الضغط أو المجهود الزائد على الأسنان، مما قد يزيد الألم.
كما يُنصح بشرب الكثير من الماء للمساعدة في تنظيف اللثة. ويُفضل أيضًا الابتعاد عن الأطعمة السكرية لأنها قد تلتصق داخل اللثة وتزيد التهاب ضرس العقل.
6. خطوات بسيطة لتخفيف الألم
تبقى زيارة طبيب الأسنان الخطوة الأولى والأهم. فإذا أوصى الطبيب بإزالة ضرس العقل، ينبغي اتباع توصيته.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن:
الغرغرة بالماء الدافئ والملح للمساعدة على تخفيف الألم.
استخدام جل مخدر على منطقة ضرس العقل.
7. هل يوجد عمر محدد لظهور ضرس العقل؟
لا يوجد عمر واحد ثابت لظهور ضرس العقل، إذ إنه ينمو في مرحلة متأخرة نسبيًا من الحياة. وبما أنه من آخر الأسنان الدائمة التي تظهر، فإن غالبية الحالات تكون بين عمر 18 و25 عامًا.
لماذا لا تظهر ضروس العقل لدى بعض الأشخاص؟
هناك سببان مذكوران لذلك:
قلة المساحة داخل الفم، مما يمنع ضرس العقل من البروز.
لأن ضروس العقل لا تُستخدم في عملية المضغ، فقد تختفي تمامًا.
8. ما احتمالية الإصابة بالتهاب ضرس العقل؟
نظرًا إلى وجود ضروس العقل في الجزء الخلفي من الفم، فإن الوصول إليها وتنظيفها يكون أكثر صعوبة، وهذا يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب.